なぜ毛穴は年齢を重ねると目立つの？

「最近、毛穴が気になる…」
「昔よりファンデーションが毛穴落ちする…」

そんなお悩み、年齢とともに増えていませんか？
実は、毛穴の開きは年齢による肌変化と深く関係しています。

毛穴が目立つ原因はひとつではなく、毛穴のタイプによって原因も改善方法も異なります。
まずは、ご自身の毛穴タイプを知ることから始めましょう。

毛穴の種類と原因｜あなたの毛穴はどのタイプ？

毛穴の悩みは、大きく分けて3種類あります。

毛穴は治らない？正しいケアで改善は可能です

「毛穴って一度開いたら治らないの？」 そう思われがちですが、正しいケアと治療で改善は可能です。

実は、毛穴改善の基本はとてもシンプル。 それは――
<毎日のスキンケア>
洗顔・保湿・紫外線対策は、どの毛穴タイプにも共通して重要なポイントです。

毛穴改善STEP① 正しい洗顔が基本

開き毛穴・詰まり毛穴の多くは、皮脂や汚れが毛穴に残っていることが原因です。
まずは、こんな洗顔をしていないかチェックしてみてください。

• ゴシゴシ強くこする
• 泡立てが不十分なまま洗う
• シャワーの水圧で流す
• すすぎ残しがある

特に多いのがシャワー洗顔。
水圧が強すぎると、肌のバリア機能を傷つけ、かえって毛穴トラブルを悪化させてしまいます。

• たっぷり泡で
• 手が肌に触れないように
• ぬるま湯で丁寧にすすぐ

これが毛穴ケア洗顔の基本です。

毛穴改善STEP② 保湿は「1分以内」がカギ

洗顔後の肌は、とても乾燥しやすい状態。
洗顔後1分以内に保湿することが大切です。

• 化粧水でしっかり水分補給
• 乳液やクリームで必ずフタをする

特に開き毛穴には、毛穴を引き締める収れん化粧水（毛穴をキュッと引き締めてくれる化粧水）の使用もおすすめです。

毛穴改善STEP③ 紫外線対策は必須

紫外線の中でもUV-A波は、肌の奥にある真皮層まで届きます。

真皮層には

• コラーゲン
• エラスチン

が存在し、これらが破壊されると、たるみ毛穴の原因になります。

• 季節を問わず日焼け止めを使用
• 曇りの日・室内でも油断しない

紫外線対策は、毛穴ケア＝エイジングケアです。

セルフケアで限界を感じたら美容医療も選択肢に

すでに目立ってしまった毛穴は、レーザー治療やピーリングで改善を目指すことも可能です。

当院では、

• 毛穴の種類
• 肌質
• 年齢やライフスタイル

を丁寧に診察したうえで、あなたに合った毛穴治療をご提案しています。
ただし、治療後の美しい肌をキープするためにも、やはり毎日のスキンケアは欠かせません。

まとめ｜毛穴ケアは「今日」からが未来を変える

毛穴の開きは、日々のスキンケアの積み重ねで大きく差が出ます。
あなたの今のケアが、10年後・20年後の肌を作ります。
毛穴のお悩みが気になる方は、ぜひ一度カウンセリングでご相談ください。